岐黄润童心，护眼伴成长

为深入贯彻健康中国战略部署，落实中医药文化普及与青少年健康守护相关要求，充分发挥高校专业优势与青年志愿服务力量，近日，山东中医药大学学生王惠莹前往山东省日照市东港区秦楼街道城市花园社区文明实践站，开展以“爱眼护眼知识宣讲、中药材科普介绍、中药材实物辨识、中药种子种植体验”为主要内容的公益科普活动。活动以专业知识为根基、以实践体验为载体、以文化传承为目标，将中医药智慧与健康生活理念送到居民身边，用青春行动守护社区儿童健康成长，赢得了现场家长与孩子们的一致好评。
爱眼宣讲 守护明眸
随着电子产品普及与学习压力增加，青少年近视问题日益受到社会关注。本次活动第一环节，志愿者王惠莹围绕爱眼护眼主题开展专题科普宣讲，用生动形象、贴近儿童的语言，系统讲解日常用眼健康知识。
宣讲内容涵盖正确读写姿势、用眼时长控制、电子产品合理使用、户外自然光护眼、眼部放松方法等实用技巧，同时结合中医药专业特色，讲解“肝开窍于目”“久视伤血”等中医基础理论，介绍远眺、眼保健操、穴位按摩等简单易行的中医护眼方式。宣讲过程中，志愿者通过提问互动、现场示范、案例讲解等形式，充分调动孩子们的参与热情，引导大家主动养成科学护眼、规律作息、均衡营养的良好习惯，为青少年视力健康筑牢坚实防线。

本草科普 初识岐黄
在中医药基础知识科普环节，志愿者精心准备教学内容，重点为社区居民与孩子们介绍黄芪、党参、当归三味生活中常见的中药材。从药材来源、生长环境、外观性状、气味特点，到性味归经、核心功效、日常应用与简单食疗方法，志愿者逐一细致讲解，将专业的中医药知识转化为通俗易懂、贴近生活的健康常识。
志愿者耐心讲解黄芪补气升阳、固表止汗的作用，党参健脾益肺、养血生津的功效，当归补血活血、调经止痛的价值，让大家在轻松的氛围中认识中医药、了解中医药、感受中医药。没有晦涩难懂的术语，只有贴近生活的讲解，让岐黄文化在潜移默化中走进寻常百姓家。
辨识体验 手触本草
为让大家更直观地感受中医药魅力，活动特别开展中药材实物辨识环节。志愿者将提前准备好的黄芪、党参、当归等药材逐一展示，引导孩子们通过看外形、摸质地、闻气味、辨颜色的方式，近距离观察与感受中药材的独特特征。
在志愿者的细致指导下，孩子们认真分辨药材的纹路、断面与气味，积极举手提问，现场学习氛围浓厚。志愿者手把手纠正辨识方法，细致解答家长与孩子们提出的问题，将理论知识与实物观察相结合，让大家在亲身体验中加深对中药材的认识，提升对中华优秀传统文化的认同感与自豪感。通过问卷了解参与者日均屏幕使用时长、眼干涩频率等，引出护眼必要性

科普教学 根植文化
在中医药文化拓展教学环节，志愿者围绕中药种子种植知识开展专题科普教学，系统讲解药用植物生长与中医药文化传承相关知识。课堂上，志愿者详细介绍常用中药种子的品种特征、生长习性、适宜环境、栽培要点与养护知识，从种子形态、土壤选择、水肥管理到生长周期，进行全面细致的讲解示范。
志愿者结合实物图片与生动案例，将药用植物种植知识与中医药传统文化有机融合，引导孩子们了解中药材从种子到成药的完整过程，感受中医药“道法自然、药食同源”的深厚内涵。通过系统化、专业化的教学讲解，进一步加深了大家对药用植物种植的认知，让孩子们在理论学习中感受中医药文化的独特魅力，增强文化自信与健康意识。

结语
此次中医药健康公益科普活动，将爱眼护眼科普、中医药文化传播、实践动手体验有机结合，以“科普+体验+互动”的形式，把专业、实用、温暖的健康服务送到社区基层，既丰富了社区未成年人的课余生活，又普及了科学护眼与中医药基础知识，进一步推动中医药文化走进家庭、贴近群众、扎根生活。
山东中医药大学青年学子以专业所学践行志愿服务精神，用实际行动彰显青年担当，在服务社会的过程中实现自我成长与价值提升。未来，志愿者团队将继续深入社区、校园、基层一线，开展更多形式多样、内容丰富的健康公益活动，持续传播中医药文化，普及健康生活理念，以青春之力守护群众健康，以实际行动助力健康中国、健康山东建设，让岐黄薪火代代相传，让公益温暖点亮更多家庭。